腹部肌肉

腹部的肌肉由腹前外侧壁肌肉和腹后壁肌肉组成。这些肌肉共同作用，通过完全覆盖内脏（内脏）来保护它们。它们还有助于在打喷嚏、咳嗽、举重、排尿、排便和分娩等活动中提供姿势支撑、协助用力呼气并增加腹内压。腹部肌肉还有助于脊柱的运动和躯干的旋转。

腹前外侧壁由四层组成：皮肤、浅筋膜（结缔组织）、肌肉和壁层腹膜。腹壁前外侧的肌肉包括平面肌和垂直肌。平坦的肌肉彼此堆叠，并具有沿不同方向延伸的纤维，有助于增强腹壁。腹壁前外侧有两块垂直肌肉，位于身体中线附近。

后腹壁由腰椎、骨盆带、五块后腹肌及其相关筋膜组成。主要神经、血管和器官位于后腹壁的内表面。后腹壁位于侧腹壁的内侧，前面受壁层腹膜后部的限制。

在本节课程中，详细了解腹部肌肉 - 腹壁前外侧肌和腹后壁肌。